O percurso parte das Caldas de Sangemil, acompanhando o rio pela sua margem direita, rumo a sudoeste, até chegar à Ponte Romana de Ferreirós do Dão. Apesar do seu traçado linear, apresenta duas variantes que lhe permitem personalizar a experiência ou mesmo realizar o percurso de forma circular. A variante PR7-1 permite-lhe fazer os primeiros 6,7km de percurso pela margem esquerda do Dão e, caso pretenda, regressar pela margem direita até às Caldas de Sangemil, numa extensão total de 11,5km. A outra possibilidade é continuar seguindo Dão abaixo até às proximidades da Quinta da Boiça, onde pode optar pela variante PR7-2, que o levará igualmente à Ponte Romana de Ferreirós do Dão, mas pela margem esquerda do rio e não pela direita, como sugere o seu traçado original. Quem parte da Ponte Romana de Ferreirós do Dão pode, portanto, também optar por fazer um percurso circular, aproveitando esta variante, criando assim uma alternativa com uma extensão total de 6,2km. O traçado original permite-lhe explorar, além do Dão, algumas das povoações que o marginam, como Caldas de Sangemil, Corujeiro e Ferreirós do Dão e as suas arquiteturas vernaculares. Caso opte pela variante PR7-1, poderá explorar as povoações de Furadouro e de Sangemil.